신장의 건강, 왜 지켜야 할까요?1. 우리 몸에서 신장은 어떤 역할을 할까요?신장은 등 쪽 허리 아래 양쪽에 위치한 장기로, 크기는 어른 주먹만 하며 한 쌍으로 존재합니다. 이 작은 기관은 매일 180리터 이상의 혈액을 걸러내며, 그중 약 1.5리터의 소변을 만들어 노폐물을 배출합니다.또한 수분과 전해질 균형 유지, 혈압 조절, 적혈구 생성 호르몬(에리스로포이에틴) 분비, 비타민 D 활성화 등 다양한 기능을 수행하며, 우리 몸의 건강 유지에 핵심적인 역할을 합니다.2. 신장이 나빠지면 어떤 증상이 나타날까요?신장 질환은 초기에는 특별한 증상이 없어 ‘조용한 장기’라고 불립니다. 그러나 점차 기능이 저하되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:소변 색 변화, 소변량 감소눈, 얼굴, 발목 등의 부종피로감..
