뇌졸중은 실버세대가 특히 주의해야 할 질환입니다. 오늘은 뇌졸중의 증상, 원인, 자가점검법, 좋은 운동과 음식, 그리고 응급 상황에서의 대응 방법까지 알아보겠습니다.뇌졸중이란?뇌졸중은 뇌에 혈액 공급이 제대로 이루어지지 않아 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 크게 혈관이 막히는 '뇌경색'과 혈관이 터지는 '뇌출혈'로 나뉩니다.주요 증상갑작스러운 어지럼증과 두통팔, 다리 마비나 감각 저하얼굴 한쪽이 처지는 증상말이 어눌해지거나 이해가 어려워지는 언어장애시력장애 (시야 흐림, 시력 감소)주요 원인고혈압당뇨병고지혈증흡연과 과음비만과 운동 부족간단한 자가 점검법 (FAST법칙)F (Face): 미소를 지을 때 얼굴 한쪽이 처지는지 확인A (Arm): 양팔을 들어올릴 때 한쪽 팔이 힘없이 내려오는지 확인S (Spe..
